•
Beh
directions_runBeh - Nová 9ka
Prefúkol som DPFko riadne 🤣 tepy v nebi. Tempo štandard, nič extra. Treba sa ale udržiavať, prídu nejaké trailové chuťovky, kde sa struny predsa len zídu 👀🤌🏻
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
00:32:19
landscape
Nastúpané
9,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,7 km/h | 25,3 km/h |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 178 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 560 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Z1 pri krásnom západe 🌞
trending_up
10,0 km
schedule
00:51:51
landscape
113 m
•
directions_run 6km ANP -5 + 3km ANP + 2km (10km race pace)
trending_up
11,0 km
schedule
00:39:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Dedinky 2,5 a spat
Z Dedinky 2,5 a spat
open_in_new
2,43 km 0 %
|
08:34
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 177 bpm |
04:52
30,0 km/h
|
||||
|
Kilometrík za kukuricou
Kilometrík za kukuricou
open_in_new
1,00 km 0 %
|
03:47
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 179 bpm |
03:47
15,9 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre